Je doet het echt zelf
Ik hou van duidelijkheid, ik ben niet degene die jou kan veranderen!
Jij zult zelf aan de slag moeten gaan, ik kan jou ondersteunen om tot die verandering te komen, inzicht geven in jouw hulpvraag om vandaar uit handvatten bieden.
Weet dat elke verandering tijd en inzet nodig heeft!
“Voor wie maak ik de poort open”
visie
In de maatschappij waarin we met zijn alle leven, zijn we niet meer heel bewust van onze gezondheid.
Dat gebeurt meestal pas wanneer iets aan onze gezondheid mankeert. Meestal gaan we dan naar een arts die iets uitschrijft om de symptomen te bestrijden.
Echter zijn veel hedendaagse hulpvragen leefstijl gerelateerd en kunnen door leefstijl aanpassingen deze voorkomen dan wel verminderd worden.
Wetenschappelijke onderzoeken laten zien dat bepaalde hart- en vaatziekten door levensstijl aanpassingen verbeteren. Ook maag-, darm- en leverklachten verminderen of verdwijnen wanneer er veranderingen in het voedings-, beweeg- en ontspanningspatroon worden toegepast.
missie
Ik heb als droom dat er door een gezondere leefstijl kans is op een betere kwaliteit van leven, dat men volop kan blijven participeren in de maatschappij.
Dat het de kans verkleint op ziekten als stress, hart- en vaatziekten, overgewicht en diabetes type 2, en dat deze gezondere leefstijl uiteindelijk leidt tot een mogelijk mindere druk op de gezondheidszorg